Ma sélection de liens web

Florence

Je n'avais qu'une idée très partielle de la sophrologie, ayant seulement fait quelques séances dans le cadre de la préparation à l'accouchement. J'ai découvert sa puissance, sa profondeur et son efficacité dès les premières séances avec Cécile Lebas. Comme je...
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Emilie

"La sophrologie m'a permis dans un premier temps de gérer l'urgence : mon état anxieux, ma peur de...

Marie Hélène

Très à l’écoute, sans aucun jugement, Cécile Lebas a su comprendre mes difficultés, sur le plan...

Karine

J'ai découvert la sophrologie avec Cécile qui m'a accompagnée plusieurs mois dans une période...

Morgane

« Je me suis tournée vers la sophrologie à un moment de ma vie difficile à gérer pour moi. De nature anxieuse et sujette aux crises d'angoisse, je suis venue chercher une technique susceptible de m'aider à gérer cette anxiété trop souvent envahissante. Je souhaitais...

Anne

J'ai eu la chance de pouvoir pratiquer régulièrement pendant 1 an, et la sophro m'a apporté 2 choses. D'abord, un effet miroir de mes ressentis grâce aux discussions de début de séance, toujours avec du recul et de la bienveillance de la part de Mme Lebas, et ensuite...

Axelle

Je tiens à vous remercier pour ce que vous m'avez fait découvrir et pour tout le chemin que vous m'avez aidé à parcourir.Vous m'avez permis de ressentir à nouveau, de me réinvestir moi-même et ainsi être à même de détecter quels étaient mes besoins, d'être à l'écoute,...

Manon

Je suis une étudiante en école d’ingénieur. Je suis actuellement en deuxième année et cela fait maintenant 1 an et demi que j’ai commencé la sophrologie avec Cécile Lebas. J’ai toujours eu des difficultés à gérer mon stress mais comme je n’avais jamais eu de grosses...

Martine

J'ai mis du temps pour vous adresser mon avis sur" le bienfait que nos séances m'ont procuré mais j'ai préféré attendre qq temps pour l'apprécier et surtout voir sur la longueur, son effet. Il a été positif. J'inspire et j'expire maintenant. J'ai retrouvé de la...

M.

Etudiante en dernière année d'école de commerce, j'ai vu Mme Lebas pendant un semestre. J'étais alors prise d'angoisses à l'idée de voir des gens, une panique qui s'accompagnait d'un sentiment de claustrophobie. Son approche de sophrologie active et dynamique m'a aidé...